Fick låna förbundskaptenen Hans Mårds cykelcross och hjälm, samt Martin Erikssons skor och följa med gänget ut på rulltur här i Helsingör. Vi körde norrut...
Efter sju dagars träningsfrånvaro så var det äntligen dags att träna igen. Och det blev verkligen ett fint förstapass. Två timmar löpning varar sista...