Monthly Archives: August, 2015

Bra stakintervaller (ej ironi)!

Puh, ännu en dag.. Nejdå, idag är jag lite gladare. Har precis kört ett riktigt bra stakintervallpass runt Varpan tillsammans med Johannes Andersson. Vi...

Fre

Fredag idag. King det! Träningsvärk idag i stora delar av överkroppen, det gillar jag. Var ju en längre tid sedan jag körde tyngre styrka, kanske...

Gymstyrka och skate

Träningen med Mattias Argårds var dagens höjdpunkt, då förstår ni ju att jag haft bättre dagar!Tjo. Åter en dagjävel avklarad då, en dag närmare döden...

Gnetar på

Sliter på med jobbet. Tjoho!Torsdag idag, jävlar vad fort denna veckan gått. Kanske för att jag var ledig i måndags, eller kanske för att tiden...

2,40 timmar klassiskt med bra rygg

Drickapaus i ToftbynTjo. Rundan på dagens träningspass blev en för året ny sådan. Tillsammans med Johannes Andersson så vinglade vi igenom följande runda; Britsarvet -...

Resultat Gustafsstafetten +ANNAT

Bild från gårdagens bana. Som ni ser är det gräsunderlag och således lite tungsprunget. Är rätt stel i kroppen idag sen gårdagsracet, var ju ett tag...

Bra besked på Gustafsstafetten!

Trodde inte att jag skulle skriva ett sådant här glatt inlägg som jag är på gång med. Efter att ha haft sjukt ont i...

Vardag igen

Halloj. Varit dåligt med bloggande och träning under de senaste dagarna. Planen var att träna på under förra veckan och sedan ta det lugnt i...

Fint på Skeppsholmen

Vi valde att stanna kvar här tills idag, så jag tog ledigt och njöt av ett trevligt sällskap, fint väder och ett grymt fint...

Mot Stockholm

Sitter i bilen just nu på väg ner till Stockholm. Vi ska dit på ett födelsedagskalas, det kan bli kul! Tråkigt nog så är jag...