Monthly Archives: August, 2015

Tar ledigt

Tar ledigt från allt denna helgen och hänger med Jessica. Skönt!Har så jävla ont i ryggen att jag vill lägga mig ner och dö....

Elpexfyrat mig igenom tolv treminutersintervaller

De bästa rullskidor jag någonsin åkt på. Då menar jag känsla och inte rull, för dessa fyror är inte direkt saft och gräddtårta!Åtta pass...

Fredags

Det var en fin utsikt på Råberget igår, man såg både Runn och Toftan. Trots ett fult motiv i förgrunden så lyckades Linus få...

Sundbornsleden, 21 km löpning

Dagens träning blev 21 kilometer löpning (2,15 timmar, 380 höjdmeter) med Linus Larsson. Vi sprang Sundbornsleden, som startar och går i mål vid Karlsbyhedens...

Veckorna flyter på

Hej torsdag. Fan så veckorna springer fram, skönt det förvisso. Slutet på jobbperioden närmar sig, Kina-resan närmar sig och så till slut även en flytt...

2,30 h klassiskt

Lastade in ett pass just. 2,30 timmar klassiskt tillsammans med Johannes Andersson. Turen blev totalt 40 kilometer, och den innehöll ett varv baklänges runt...

Nya pjäxor från Salomon

Det trillade in några par pjäxor och bindningar från Salomon förra veckan, sjukt nice att dom gått över till lite mer partifärgade grejer. Det...

Diverse dödsjobbiga stakintervaller!

Jag var på riktigt så här trött idag efter sista intervallen, Johannes lyckades då få med mig på bild, mitt under min "skidåkar-slängning"!Detta pass...

Framåt marsch härliga tider

Framåt marsch härliga tider!Goder förmiddag gänget!Jahapp, tisdag, träningsvärk, jönar på med jobbet och ska träna senare. Kingdag alltså. Händer inte speciellt mycket, men det flyter...

Skate – Styrka – Chinsmedley – Bättre rygg!(?!)

Jahapp, ett vanligt pass tänkte jag när jag drog iväg på mina skaterullskidor upp till Lugnet för ett styrkepass tillsammans med Kalle Gräfnings, Linus...