Monthly Archives: October, 2015

Intervallblocket avklarat, med Älghufs

Titta vilken fin kille, på toppen av Wyllerløypa, efter avklarade intervaller.Sådär, äntligen dunkat av det sista intervallpasset för detta block. Känns sjukt bra och...

Klassiska intervaller i pissregn!

Uppe vid den där jävla bommen vid Tryvannstårnet igen, för fjärde gånden på tre dagar!Där satt den, tredje klassiska intervallpasset och det totalt femte...

Två pass kvar

Dags att smälla av dagens första av två intervallpass. Tog lite sovmorgon då jag idag kör själv, Martin började en dag tidigare med intervallblocket...

Älghufs/Löpning med stavar uppför Wyllerløypa

Nöjdingar efter ytterligare ett avklarat dödspass.På förmiddagen hade jag och Marren sällskap av Kjetil Dammen och nu på eftermiddagen hade vi sällskap av Audun...

Intervallpass tre av sex ✔️

Ni kanske har förstått att det är ett "litet" intervallblock som jag avverkar här nu. Dagens första pass blev faktiskt väldigt likt de två...

Dags igen

Dags igen för att bege sig bortöver till Marren för att få sig ett par lektioner i hur man rör sig snabbt! Kan bli...

Skateintervaller med samma upplägg

Till och med mina KV-stavar och mina Oakley-brillor fick syra idag!Första skateintervallpasset för denna barmarksperiod, bättre sent än aldrig som vi brukar säga! Upplägget...

Klassiska intervaller uppför Holmenkollen

Tryvanns-tornet, Jag och Marren. King att sparka igång träningen med fina intervaller efter två dagars vila. Det känns i mina lungor nu vill jag lova!...

Frukost och intervaller

Börjar dagen med Omega-3 och D-vitamin från Helthetshälsa. Perfekt det. Sedan blir det såklart müsli från AXA. Nu är jag strax på väg till Martin...

Axa, Norge, vila

Bär stolt mitt nya pannband från AXA. Känns mycket bra att få representera dom. Överlag så känns det mycket bra med allt nytt inför...