Monthly Archives: October, 2016

Fint klassiskt pass

GuldbynHej alla kvällströtta.Jag har haft sällskap av Mikael Sandgren på dagens träning. En 2,30 timmar (35,37 km - 455 höjdmeter) lång tur på Elpex-fyror...

Winter is coming!

Tog denna bild igår i vilan mellan den sista fyraminutersintervallen och blocken med 10"-20". Jag blev positivt överraskad av både...

Riktigt bra intervallpass!

Det enda jag ser på denna bild är en AXA-logga, inget annatInför intervallpass, speciellt när jag kör dessa på eftermiddagen och ensam, då mår...

Dagens lilla update

Kvällspromenad med mina bästa igår ...

Nya spjut och träning

Ett av årets nya spjut från Fischer, ska bli spännande att få testa de för mig nya stakskidorna! Har hört...

Två kylslagna timmar

Det var inte lika kallt, blött och jävligt att träna som jag hade oroat mig för, det var värre. Fy sate vad jag frös...

Vad har vi på regn i grannkommunen?

För någon vecka sedan var man i norra Italien och snurrade på snö i solsken. Nu är man i grannkommunen och...

En fyratimmars stakning

I morgontöcknet och med grus i ögonen gav jag mig av på Elpex-treorna. Riktningen var Medväga för att möta upp kompanjonen Adam Larsson. Vi...

Ny dag igen

Kommer fram till en kaosartad arbetsplats och ett halvt rivet hus igår kväll. Vaknar upp till sågning och nytt snickeri....

Många och bra skidgångsintervaller!

Tydligen är det kul att träna, bjuder på ett leende mitt i pågående intervallblock, jag hade fått fan av Kjell-Erik Ståhl om han sett...