Monthly Archives: November, 2016

Förmiddagsgym -> Mot Bruksvallarna

En av mina maxövningar God förmiddag! ...

Elghufsjävel

Adam Steen och Johan Eriksson, två tidigare lovande talanger, som  söp bort allt. Och kvar blev.. Ja, det är frågan?Har fått äran att bli...

Skistart.com SKI Challenge – med mera

Skistart.com SKI ChallengeSkistart.com har inte bara en grym skidbutik på nätet. Dom står också som arrangör i kommande vinterns långloppscup vid...

Fyra helger med tävlingar och bra harmoni

Hej där!Vad har vi på måndagar? Långt till helg!? Stämmer. Dock två dagars jobb för mig denna vecka. Det räcker...

3,5 timmar stakning i tösnö

Godkväll! Fars dag idag, så...

Renoveringsträning

Här från gårdagens slaveriGod förmiddag. Försov mig en aning idag, så det är snabba bud för att...

Bra stakintervaller i Bergebo

Adam x 2 i Bergebo idagDet jobbigaste idag var slipandet av spackel, men ni vill kanske läsa om dagens stakintervaller istället. Mötte upp Adam...

Slå på värmen!!

Brr. Kallt som satan ute. Elva minusgrader, och jag har ingen motorvärmare i stackars Benzen som får stå på tomgång...

Premiäråkt på Lugnets långa spår!

Jo hörni, idag har jag åkt tre varv skate på Lugnets 15 kilometersspår! Förhållandena var över förväntan, det var väldigt dåligt upp till elljussspåret,...

Träningsredskap

Godkväll mina läsare!Eftersom att detta är en blogg som handlar om träning, och då framförallt min träning så kan det ju vara på sin...