Monthly Archives: August, 2019

Attefallshus

Hejsan kära bloggvänner.Jag tror att många, precis som jag själv drömmer om ett eget hus. Alla kanske inte gör det, många vill bo i...

Tufft löpbandspass + styrka

Hejsan,Just stängt träningsveckan med ett nytt tufft träningspass. Löpning, löpband och styrka. Tufft, kul(?), jobbigt och givande.Såhär såg det ut idag:- Löpning till gymet:...

150 minuter och 41 kilometer i den klassiska tekniken

Det har blivit något mer återkommande den senaste tiden. Jag pratar givetvis om de klassiska skid- och rullskidpassen. Det är ju en teknik jag...

Morgonmys före lördagsfys

Imorse var faktiskt den första morgonen som Alfons hittade oss på. Vi blev väckta klockan 06,30 av en sprudlande glad kille som kom...

60 minuter tröskelstak, med vädrets makter som motståndare

Tjena.Jag ska försöka att låta bli att skriva alltför mycket om dagens väder. Men det är svårt att låta bli när det känns som...

Det är fredag!

För ganska exakt ett år sedan så var vår kära ”mini-man” än mindre än idag. Inte så konstigt kanske. Men det ger lite...

Nytt dödsångest-pass

Gråter blod mellan TRX-setenTjena mina kära bloggvänner. Nu är det första gympasset med 5:or lagt till handlingarna. Usch alltså. Det börjar bli riktigt tungt och...

Lite från gårdagen och lite annat

Sista 400 metrarna gick igår i 2,54 min/km-fart och pulsen peakade på 197. Så nog tog jag i allt..Foto: FeetingkebabTjena. Vi börjar lite kort med...

Tvåa på Älven Runt

Sjukt gubbsteg på mig där.. Inte någon riktigt spänst... Det blev en hård fight med ”Bossel”-Jimmie Johnsson om segern idag. Kul att få utmana Jimmie...

Idag kommer eleverna till skolan

Egentligen en ganska orelevant bild. Men i brist på annat så. Bilden föreställer i alla fall bromsbackarna på Benzen. Eller de före detta bromsbackarna....