Fint cykelpass idag. Seg satan första halvan, sedan piggare och piggare. Tre rätt långa stigningar avverkades. Vi åkte bort till Valdemossa och sedan hem. Bitvis gick det riktigt fort.
Missa inte mina två styrkepassfilmer som just blivit klara:
De tuffare styrkepassen: https://www.youtube.com/watch?v=2rQ9Mrkyrss
Styrka A-E: https://www.youtube.com/watch?v=mmeWb_N6Qto
VECKANS VLOGG!
Börjar denna vecka katastrofalt rent träningsmässigt. Tanken var att gå...
TJENA!
I denna vecka får ni se:
- En HELT NY PJÄXA!
- Jag hoppar över träningspass
- Tränar med en coach
- Gnäller på vädret
- Fina intervallpass
- OCH...
Förslag: Lägg upp lite fräscha bilder från omgivningarna och rundan istället för ett par tröttingar vid en servering.
Hade ej med någon kamera din fining.
Man har väl alltid med sig en kamera när man jobbar proffsbloggare?
Ju. Och en sån är väl inte jag