65 minuter mellan kilometerskylt 49 och 28


Hej på er.

Idag har jag och min bror testat några skidpar kring Oxbergskontrollen, innan vi fick skjuts upp en bit förbi Evertsberg för att åka tillbaka till Oxberg där vi har vår bas. Vi hann inte mer än att bli avsläppta innan Jone klev av den ena av sina stavar. Bra start på passet!

Det var strax under nollan och strålande sol när vi gav oss iväg. Hårda fina spår, ganska snabba, men inte räls.

Efter cirka 40 minuter, strax efter vägundergången i Vasslan så brände vi av fem minuter 10”-20”-intervaller. Fick upp skapligt hög puls och väckte igång systemet. I övrigt var det bara lugn stakning hela passet.

Vi samlade ihop 65 minuter och 20,6 kilometer. Båda åkte på ett par DP sprint med träningsvalla.

Related Articles

”Hur skulle Addesteek hantera det här?!” – Jag blir så JÄVLA irriterad!

  STÖD GÄRNA VLOGGEN MED EN LITEN SWISH: 076 - 166 49 97 Tjena! Rejält fina Skierg-pass med för mig bra tider, löpning i bar överkropp,...

TIMHETSEN i Bergebo!

Jävlar vilka fina spår man fått till i Bergebo nu och jävlar vad det har tränats! Många vloggfavoriter figurerar i vloggen denna vecka, så...

SNÖPREMIÄR – Vasapass och pers på SKIERG!

Till sist kom även jag på snö i Orsa Grönklitt! Fick till ett riktigt fint och tufft pass där i gott sällskap! Dessutom ett bra...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here