7 timmar och nästan 19 mil i sadeln

Just hemkomna från veckans långpass. Vilken tur alltså, precis som planerat så cyklade vi över Sollerpasset, Puig Major och ner till Sa Calobra och vände. 
Jag kände mig trött uppför som vanligt. Lyckades ändå köra upp på 35,29 på Sa Calobra. Tidigare bästatid är 35,59. Så det var väl okej ändå. 
Sista timmarna var det mycket plattåkning och jag var framme mycket och hjälpte till med farthållningen. 
Hade ingen energidipp under hela passet och jag kände mig pigg ända in! Kul. 
Medelpulsen under de sju timmarna blev 133.

https://adamsteen.se/
Previous articlePulsklocka
Next articleFyra timmar och trötta ben!

Related Articles

Jag har fyllt 41 – MÅNGA SLAGNA HJÄLTAR DENNA VECKA!

  Hej! En fin vecka med bra och mycket träning. Stort tack till Anton Rajalakso som dyker upp och förgyller födelsedagen! Mycket fint sällskap av många härliga vänner....

Några timmar lyckas jag väl samla in iaf

Stötte på Johannes Ringsby, min bror och några till cyklister under måndagens stakpass! Hej! Nu kräver jag som nybliven 41-åring att ni alla kliver in och...

Var är ANTONS TRUGA? – Frostigt och grovt brott..!

Här är veckans vlogg! _____ Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner: https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join  _____ Stöd gärna vloggen med en liten swish på: 076 - 166...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here