Kom igen nu

 
Givetvis värker axeln än. Det är som att hela övre delen av ryggen värker, plus lite i nacken och även ner i underarmen. Detta kommer ju bli spännande… Jag har fått en tid för behandling idag klockan elva, men jag ska vara med DSA på löpdistans från klockan 08,30, så jag får bryta av löpningen med lite behandling och sedan fortsätta mitt pass till fyra timmar. Hade behövt köra TRX också, men vet inte om jag fixar det med min onda axel?! Har fan inte någon riktig motivation heller, så vi får se var allt detta slutar. Kanske händer att jag lägger av nu ändå.. 
https://adamsteen.se/

Related Articles

LIGGER ILLA TILL – Med träningen?!

Missa inte mina två styrkepassfilmer som just blivit klara: De tuffare styrkepassen: https://www.youtube.com/watch?v=2rQ9Mrkyrss Styrka A-E: https://www.youtube.com/watch?v=mmeWb_N6Qto VECKANS VLOGG! Börjar denna vecka katastrofalt rent träningsmässigt. Tanken var att gå...

STRYKER NÄSTAN MED!!!

  Tjena! Nu kommer ni bli skrämda igen! Det är ju trots allt Halloween, världens mest oklara högtid, när är den ens?! På denna vecka så har...

SKAFFAR COACH – Inför VASALOPPET!

  TJENA! I denna vecka får ni se: - En HELT NY PJÄXA! - Jag hoppar över träningspass - Tränar med en coach - Gnäller på vädret - Fina intervallpass - OCH...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here