Home Bilder
BilderTräning

Fyra timmar och trötta ben!

Profilbild
By Adam Steen
0
590

Halloj. 
Idag körde vi ett ”kortare” pass på fyra timmar och cirka 96 kilometer. Kände mig pigg första 45 minuterna innan det var dags för en riktigt brant backe nära Calvia på 2 kilometer. Därefter så var det stopp i mina ben för resten av passet. 
Vid dagens fikastopp så köpte jag två red bull, en coca cola, en dubbel espresso och vatten. Jag drog en gel också. Men det fanns inget i benen. Dock så verkar mitt knä ha blivit bra och det är jag glad för!
Imorgon kör vi sista passet!

https://adamsteen.se/
Previous article7 timmar och nästan 19 mil i sadeln
Next articleSista passet avklarat. 29 timmar och 1200 armhävningar

Related Articles

Vlogg

Jag har en HEMLIGHET att dela med er…!

Adam Steen - 0
  Hej! Här är veckans vlogg! I denna börjar det starkt med mycket träning, sedan händer något oväntat. Vad den hemligheten är ser ni i videon! Testa Relivo...
Read more
Vlogg

Lofsdalen Epic 2025 – SISTA RACET

Adam Steen - 0
  Varsågoda! Veckans vlogg med den fina tävlingen Lofsdalen Epic! _____ Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner: https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join  _____ Stöd gärna vloggen med en liten...
Read more
Vlogg

TILLBAKA I ELITLED + DÅLIGA besked

Adam Steen - 0
  Hej. En rörig vecka, mycket jobbigheter, tunga tankar och så vidare. Det enda lilla positiva är att jag efter Idre-Särnaloppet lyckades kvala in i elitled...
Read more

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

— NI KANSKE VILL VETA HUR DET GÅR I DEN KÄMPIGA KAMPEN OM…? — Hej! Här är veckans vlogg! I denna börjar det starkt med mycket träning, sedan händer något oväntat. Vad den hemligheten är ser ni i videon! Testa Relivo här → https://www.relivo.se/ Använd koden steen200 för 200 kr rabatt på din första beställning! Ni hittar mina nya rullskidor från Elpex här: https://www.elpex.se/ - https://www.skistart.com/ Skaffa Fello med denna länk, för en extra månad till halva priset: https://www.fello.se/?7RVCF Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner: https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join _____ Stöd gärna vloggen med en liten swish på: 076 - 166 49 97 Följ mig gärna på mina bloggar: https://adamsteen.se https://www.addesteek.se Youtube:https://www.youtube.com/adamsteens?sub_confirmation=1 Instagram: https://www.instagram.com/addesteek/ Facebook: https://www.facebook.com/AdamSteensBlogg/ X (Twitter): https://twitter.com/addesteek TikTok: https://www.tiktok.com/@addesteek Strava: https://www.strava.com/athletes/763450 Handla merch: https://adamsteen.myspreadshop.se/ Byt till Fello som mobiloperatör: https://www.fello.se/?7RVCF Hör av dig om du behöver hjälp med träningsupplägg/teknikträning på skidor/rullskidor, eller vill ingå någon annan form av samarbete. Det går också att få beställa personliga hälsningar: Mail: adam@adamsteen.se Mobil: +46 76 166 49 97 _____ Music track: Epic Motivation by Aylex Source: https://freetouse.com/music No Copyright Background Music Music track: Oceanfront by Ocean Bloom Source: https://freetouse.com/music Free Vlog Music Without Copyright Music track: Beach by Aylex Source: https://freetouse.com/music Copyright Free Background Music Music track: Passion by Luke Bergs & AgusAlvarez Source: https://freetouse.com/music Music for Videos (Free Download) Music track: Iluvena by Moavii Source: https://freetouse.com/music No Copyright Vlog Music for Video
Jag har en HEMLIGHET att dela med er...!
Varsågoda! Veckans vlogg med den fina tävlingen Lofsdalen Epic! Läs mer om tävlingen på min blogg: https://www.addesteek.se/2025/04/lofsdalen-epic-2025-ett-bra-lopp.html Gissa vem som fick betala hela bränslet, fast vi skulle dela? Och gissa vem som blev kvartvingad i fem extratimmar för att en skulle supa och vägrade lyssna? _____ Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner: https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join _____ Stöd gärna vloggen med en liten swish på: 076 - 166 49 97 Följ mig gärna på mina bloggar: https://adamsteen.se https://www.addesteek.se Youtube:https://www.youtube.com/adamsteens?sub_confirmation=1 Instagram: https://www.instagram.com/addesteek/ Facebook: https://www.facebook.com/AdamSteensBlogg/ X (Twitter): https://twitter.com/addesteek TikTok: https://www.tiktok.com/@addesteek Strava: https://www.strava.com/athletes/763450 Handla merch: https://adamsteen.myspreadshop.se/ Byt till Fello som mobiloperatör: https://www.fello.se/?7RVCF Hör av dig om du behöver hjälp med träningsupplägg/teknikträning på skidor/rullskidor, eller vill ingå någon annan form av samarbete. Det går också att få beställa personliga hälsningar: Mail: adam@adamsteen.se Mobil: +46 76 166 49 97
Lofsdalen Epic 2025 - SISTA RACET
I bilen mot Lofsdalen! Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner: https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join
Mot Lofsdalen epic!
På väg till säsongsavslutningen i Lofsdalen! Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner: https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join
Bilsnack!
Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner: https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join
På väg till Lofsdalen!
Hej. En rörig vecka, mycket jobbigheter, tunga tankar och så vidare. Det enda lilla positiva är att jag efter Idre-Särnaloppet lyckades kvala in i elitled igen. Glöm inte koden "SKISTEEN03" hos https://www.skistart.com/ för 10% rabatt, gäller bara mars ut. Så SKYNDA! Att jag går ut med beslutet från tingsrätten är på grund av att det är offentliga uppgifter. Den enda jag är arg och besviken på är mig själv, ingen annan jag försöker smutskasta eller lägga skulden på, ifall det ej framgår (känner mig tvungen att förtydliga det). _____ Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner: https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join _____ Stöd gärna vloggen med en liten swish på: 076 - 166 49 97 Följ mig gärna på mina bloggar: https://adamsteen.se https://www.addesteek.se Youtube:https://www.youtube.com/adamsteens?sub_confirmation=1 Instagram: https://www.instagram.com/addesteek/ Facebook: https://www.facebook.com/AdamSteensBlogg/ X (Twitter): https://twitter.com/addesteek TikTok: https://www.tiktok.com/@addesteek Strava: https://www.strava.com/athletes/763450 Handla merch: https://adamsteen.myspreadshop.se/ Byt till Fello som mobiloperatör: https://www.fello.se/?7RVCF Hör av dig om du behöver hjälp med träningsupplägg/teknikträning på skidor/rullskidor, eller vill ingå någon annan form av samarbete. Det går också att få beställa personliga hälsningar: Mail: adam@adamsteen.se Mobil: +46 76 166 49 97 _____ Music track: Braveheart by Alegend Source: https://freetouse.com/music No Copyright Music (Free Download)
TILLBAKA I ELITLED + DÅLIGA besked

Privacy Policy

Get In Touch

© Adam Steen.