Sådär. Nu kom jag fram till vad jag vill; åka iväg en vecka. Har just bokat resan, till Turkiet och Alanya. Löpning, gym, avkoppling och vila. Kommer bli kanon! Åker nu på lördag.
Cykelträning blir allt mer uppskattat som ett effektivt komplement för löpare och skidåkare. Genom att integrera cykel i det veckovisa träningsupplägget kan du arbeta...
Hej!
Här händer det grejer! Nu har jag fått ett besked inför hösten...
Jag har tränat på helt okej, kört tisdagströskel, varit vid sommarstugan och förstört...