Lugnt och fint pass

Inte ofta jag tränat med brillor denna vinter, på grund av mörkret. Men idag åkte dom äntligen på!

Falun Borlänge-spåret

Tjena!

Idag har jag kört ett lätt, lugnt, fint och soligt stakpass. Utgick från Bergebo och åkte min längsta vända för året och säsongen längs Falun Borlänge-spåret.

Fina förhållanden i spåren idag. Några ispassager efter Vargliden, annars var det kanonfina spår. Jag vände efter 43,5 minuter, då var jag mellan Aspeboda-vägen och Morbygden. Synd att det varit så dålig vinter i år, jag gillar verkligen det här spåret!

Passet idag blev 90 minuter och 23,6 kilometer. Enbart lugn stakning.

Related Articles

Tillbaka i barmarksträning, SLITSAMT!

Efter en skön viloperiod på nio dagar så är jag nu tillbaka i träning igen. Men det har varit tufft att komma igång mentalt, kroppen...

2 x löpning

Hej! Två stycken löpningar idag: 1: 70 min, 16,7 km, 4,11 min/km 2: 30 min, 5,3 km, 5,34 min/km Var väl varken bra eller dålig känsla, men i...

Jobbiga löpintervaller + EXTRAVLOGG!

 VARSÅGODA nu finns en extravlogg från Bysprinten Mosjøen 2024 som min bror styrt upp på min youtube-kanal, hoppas det ska smaka! Nu vill jag...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here