Kolla spåren-löpning

Tja!

Sista träningspasset avklarat innan morgondagens efterlängtade vila!

Inatt så hade jag helt omöjligt att somna. Jag låg klarvaken till 04 då jag gick upp för att äta några smörgåsar. Därefter fick jag väl en timme eller två med sömn. Kul!

Jag har läst på skidspår.se att spåren (1,5 km) börjar bli klara uppe i Bergebo. Så efter jobbet knöt jag på mig mina dubbade Hoka Speedgoat och sprang upp för att kolla läget. Det såg riktigt bra ut av det jag såg, så nu slipper jag förhoppningsvis att åka till Falun för varje skidpass framöver!

Löpningen landade på en timme prick och 12,28 kilometer, vilket blir ett snitt om 4,53 min/km.

Related Articles

Var är ANTONS TRUGA? – Frostigt och grovt brott..!

Här är veckans vlogg! _____ Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner: https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join  _____ Stöd gärna vloggen med en liten swish på: 076 - 166...

Årets FÖRSTA + 20 h och + 200 km!

Tjena! Denna vecka har jag fått till en fin träningsvecka och bra pass. Hoppas ni gillar det ni ser! Passa på att använd följande koder: Factor måltider:...

Simons KALASRACE 2025 – HUR FORT kan jag springa på 5 km?!

En salig blandning - högt och lågt. Samt en avslutning med det klassiska evenemanget "Simons kalasrace"! Ny kod hos https://www.skistart.com: koden ”STSK05” ger 10% rabatt...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here