Ett sista pass avklarat innan morgondagens vilodag.
Precis som förra måndagen så sprang jag i en timme. Denna gång kom jag 13 kilometer, vilket blir ett kilometersnitt på 4 minuter och 36 sekunder. Bitande kyla och snötäckta vägar gör det ganska tunglöpt. Men skräll vore väl annars, det går ju alltid tungt för mig.
Återigen använde jag mina Hoka Speedgoat 5 GTX Ice, grym sko i dessa förhållanden.
Kroppen kändes skapligt bra. Men med löpning så har jag ofta lite småont. Idag i vader, baksida lår, ena skinkan och i höftböjaren. Det kostar på att försöka bli smal!
