Jag har just åkt två timmar skate med Håkan Löfström, precis som planerat. Vi körde ett lugnt pass, vändan blev: Knoppen – Sjulsarvsbacken – Lugnet – Slussen – Källviken – Övre Gruvriset – Pilbobacken – Lilltorpet – Hem. Detta var årets första pass med mina skate-träningsskidor och det kändes skapligt bra. Medelpulsen blev så låg som 119 och maxpulsen 151.
Dagens jobb mellan 11:30 och 17:30 gick bra och vi hade tur som slapp regnet. Vi körde några nya övingar som vi inte haft med på något event tidigare och det blev uppskattat utav alla, vilket givetvis är skoj!
Nu ska jag duscha, äta och sen ut på lite geocachning 🙂
Imorgon börjar jag halv fyra, så jag ska träna innan dess, sen beroende på hur länge jag jobbar, så kanske jag hinner med ett kortare kvällspass med. Det visar sig imorgon!
Ha det gott så länge!
https://adamsteen.se/
Härligt. =)
Ja visst 🙂