Å så på’t igen

Alfons var ganska trött igår efter tävlingen och måttligt imponerad över att behöva handla på Willys på hemvägen. Men det gick ju bra ändå till slut. 
Jag gick med stödstrumpor från direkt efter loppet igår och ända tills jag la mig i sängen. Allt för att försöka få vader som fungerar idag. Jag brukar även sova med ”sleeves” över vaderna, tycker det är skönt och att det hjälper återhämtningen. Att sova över åtta timmar hade också hjälpt återhämtningen, men vi har ju Alfons emellan oss och då blir det inte alltid så. Nattens skörd blev 6,56 h. 
Fortfarande har jag inte vågat väga (haha) mig efter Mallorca-ätar-resan. Försöker skippa sockret ett tag till, fram till midsommar där det vankas både det ena och det andra. Sedan har jag öppnat upp för att få äta godis helgen efter och sedan en gång i veckan. Det är ju en plan kan jag tycka! 
Nu strax ska jag bege mig ut i gott sällskap för en staktur med mina Borlänge-kompisar. Som vanligt är det pissregn ute, har inte än kunnat skönja några flaggor eller vimplar som står rätt ut, men har för den delen inte kollat heller. Skulle vi sätta upp flaggor runt huset så skulle varenda jävel peka rätt emot mig! 
Såhär såg det ut i starten igår:

https://adamsteen.se/

Related Articles

800 TIMMAR i år igen – ”HAN HAR DET!”

  Efter en rejäl massa slit kunde jag så till sista kamma in 800 träningstimmar för andra året i rad! Fy fan! Följ med på de...

Krånglande live igår, men till sist så kom vi igång!

Hej! Ja, igår avslutades mitt träningsår som bekant. 800 timmar och 15 minuter! Jag skulle ha en livesändning på min Youtube-kanal igår vid 21:00, men det...

Klar med träningsåret 2023/2024!

Tjena! Ses vi på livesändningen ikväll klockan 21:00? Bra! 800 timmar och 10 minuter föregående träningsår - 800 timmar och 15 minuter detta  träningsår. Ett träningsår...

6 COMMENTS

  1. Mm, kan tänka mig det. Inte lika lätt att få topplaceringar när de inte får tävla i 12-årsklassen längre antar jag…

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here