Trea Ludvika Stadslopp och DM-mästare



Tjena!

Det gick över förväntan idag. Som vanligt kändes det tungt på uppvärmningen, jag sprang lätt i cirka 20 minuter, lade sen in en tre minuter lång tröskelintervall och därefter 10 kortare farthöjningar på 20 steg vardera. Värmde upp i mina Hoka Napoli-skor, grym känsla i dom. Sprang sedan i ett par gamla Salomon-sense på tävlingen, mina 

https://adamsteen.se/

Related Articles

DET EVIGA MÖRKRET – Några FINA pass ändå och DIBBE lyser upp tillvaron!

Hej och välkommen till veckans vlogg! Från kortbyxor och kortärmat - till polarexpeditionskläder. Fy fan. Nu är det över! Vädret bjuder på konstant regn, storm...

KLUBB KLAR TILL VINTERN! + Biggie vs Tupac och + 300 km STAK!

  Satan vilken massiv vecka detta blev då! - Rejält med träning - Sista måndagströskel för i år - Fina körningar uppför den fruktade Gamla Berget-backen ut ur...

HÖSTMYS (usch) – men FINA PASS!

  Hej! Denna vecka har det rullat på med både träning och discgolf. Men även med jobb och Alfons. Har fått till några bra träningspass också! Kolla...

2 COMMENTS

  1. Tjena, hur är napoli skon i storlek om man jämför med clifton 4? Beställde hem drn sistnämnde för att prova och fick gå upp 2 strl för att de skulle passa. Är de lika med napoli?

    Mvh

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here