Äntligen tillbaka!

Godkväll!

I tisdags vilade jag, därefter väntade en lång förkylning onsdag och torsdag. Först idag fredag kunde jag börja träna igen. Förjävligt!

Jag tog mig upp till Bergebo, sent som vanligt. Idag var jag ensam redan från start där uppe. Inte så konstigt med både tiden jag var där och även vädret som bjöd på 6-7 plusgrader och regn. Tjoho!

Det har tagit hårt på snön, så det kommer bli tufft att nå mina 800 timmar tänker jag. 723 har jag nu, fem veckor kvar efter denna.

Passet jag körde idag var 2 h 35 min och 37,6 kilometer skate. Redan efter 25 sekunder var pjäxorna genomblöta och jag var nära att avbryta passet betydligt tidigare, många gånger. Hemma körde jag maxstyrka efter skidåkningen.

Related Articles

Fin löptur med Alfons + fiskestopp

Hallå! Nu ligger det en RIKTIGT MAXAD vlogg uppe på min kanal. Se nu till att prenumerera, gilla, kommentera och dela den vidare till alla...

ÅTERFALL!? Och Alfons provar STAVGÅNG!

Dra mig baklänges vilken massiv vlogg detta blev då! - Tränar skapligt bra - över fyra timmars intervalltid bl.a. - Alfons provar stavgång - Sena pass - Får...

Och så avslutar vi veckan med några fler intervaller

Tjena! Jag är i full färd med att bränna ut och ladda upp veckans vlogg! Den bör vara ute inom kort för medlemmar! Se till...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here