Brick-Lasse flanerar vidare

BloggerImage
Hej, det är jag som är ”Brick-Lasse”
God söndag och allt det där. 
Vaknar upp med 10,15 timmars träning i kroppen från denna veckan. Så jag är alltså klar med mina planerade tio timmar. Löpning, cykel och ett styrkepass. Perfekt förstavecka på detta träningsår. Är lite skönt öm i benen och vaderna sedan gårdagens cykelpass. Fint som skräcken.
Det blir nog inte så många knop idag, en promenad kanske med hunden och min nya bästis. Jag befinner mig nämligen på fel sida om Dalälven, i Borlänge alltså. Farligt nära Tjärna ängar dessutom, där stjäl dom hjulen på bilen i farten när man passerar. Imponerande skills på dessa figurer. 
Förresten, det här vädret igen då. Det regnar, hör och häpna. 
https://adamsteen.se/

Related Articles

ICA-LOPPET 2026 POV + RAKAT MIG!

Tjena! Nu jävlar! Vad har hänt här?! Både tävlat en löptävling och rakat håret?! Har jag blivit galen? Det och mycket mer i veckans vlogg! _____ - Bli...

VINNER MÅNDAGSTRÖSKEL™ – tränar som en dåre!

  Hej! Här är en fullsmetad vlogg med diverse psykpass, cykelpass, stakning och även jobb. Så ni förstår att det varit alltför lite med sömn och...

Cykelträning som smart komplement till löpning och skidåkning

Cykelträning blir allt mer uppskattat som ett effektivt komplement för löpare och skidåkare. Genom att integrera cykel i det veckovisa träningsupplägget kan du arbeta...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here