Home Mobil

Mobil

Vilodag

Hej. Passar på att ta en vilodag idag. Känner mig dock en aning krasslig idag så morgondagens resa till SM är i fara. Dagens...

Distansdags

Adam Larsson och jag ska nu köra klassiskt på Lugnet. I halvregn och blött satan. Det blir skoj!http://www.adamsteen.se/

Leksands IF

Kvalserien. Misär. Tragedi. Ledsamt. Samma visa varenda jävla år. Blir så {%#£~£~=]*_•_$%{%]%[%% besviken!http://www.adamsteen.se/

Skidtest i regn

Hej. Ska nu testa tre par klassiska skidor inför helgen. I spöregn. Skoj. Efteråt så blir det skateintervaller. Kämpa. http://www.adamsteen.se/

Bra avslutning på kvällen

Efter eventet så blev det finmiddag på rådhuskällaren och därefter innebandy. Där fick vi se IBF Falun besegra Helsingborg. I en match som Faluns...

Företagarmässan Falun

Befinner mig på företagarmässan i Falun för utdelningen av X gesällbrev. Väldigt trevlig tillställning!http://www.adamsteen.se/

Kärlek!

Ack så vackert!http://www.adamsteen.se/

Intervalldags

Godmorgon. Ska nu köra ett intervallpass skate med skidhögskolan på Lugnet. Kämpa!http://www.adamsteen.se/

Tisdag

Jag är på väg tull Dala Wärdshus för lunch. När det är avklarat så åker jag upp till Lugnet och tränar skate. Avslutar det...

Träning, föråkare, världscup och träning

God förmiddag. Nu ska jag träna klassiskt med Kalle.G. Ska därefter vara föråkare på damernas race, kolla på både damerna och herrarna. Sen ikväll...

Finlunch

Lunch på Dala Wärdshus med tjejtjusaren Kalle Gräfnings. Idag står pannkakor på menyn!15 idag kör vi king of mördarbacken med skidhögskolan. http://www.adamsteen.se/

Final tour – med start idag

Godmorgon. Idag börjar den avslutade världscup-touren i längd. Den börjar med den klassiska sprinten; Royal palace sprint runt slottet i Stockholm. Därefter väntar tre...

Dags för stum-skate

Skateintervaller nästa. Fan, killar och män särar väl inte på benen?!http://www.adamsteen.se/

Lunch, sen träning

"Pasta-pyttipanna" till lunch här på Dala Wärdshus. Efter det så blir det klassiskt på Lugnets världscupbanor med ruggskidor. http://www.adamsteen.se/

Dags att träna

Jag och Kalle Gräfnings ska ut på ett distanspass skate på Lugnet nu. Kämpa!http://www.adamsteen.se/

Piggare

Är piggare idag. Så jag ska testa på ett träningspass. Skidor, löpning och/eller testcykel. Finväder ute i Falun idag, njutbart!http://www.adamsteen.se/

Hemåt

Sitter i bilen på väg hemåt. Känner mig aningen sjuk idag..http://www.adamsteen.se/

Vilodag

Skönt satan att vila idag. Tar en lugn dag. Packar. Åker till Mora idag (passade bättre än igår). Äter god mat på Jungfrun nu....

Jobbar

Tja. Är nu på gymet och jobbar. Sista jobbdagen innan Vasaloppet. När jag slutat så blir det ett träningspass klassiskt 1,30-2,00 timmar är planen....

Träningsdags

Hallå. Kalle Gräfnings, Calle Halfvarsson, Jonatan Steen och jag ska nu träna skate två timmar. Dagens frukost: tre kokta ägg. http://www.adamsteen.se/

Vasaloppet på söndag!

Nu är det Vasaloppet denna söndag. Börjar bli en en aning nervöst. Kommer bli ett riktigt hårt lopp detta år tror jag, med tanke...

Stakintervaller

Dags för ett stakintervallpass på Lugnet med Kalle Gräfnings. Kanonväder och snökanonerna sprutar för fullt i 0.0 grader. Fina. http://www.adamsteen.se/

30-årsfest / överraskningsfest för Henrik Öijer!

Imorgon fyller flickidolen Henrik Öijer 30 (vuxen på riktigt) år! Vi är på en överraskningstillställning för honom nu. Stort grattis Henrik!http://www.adamsteen.se/

Snart klar för dagen

Efter kortvasan så åkte jag till Dala Wärdshus för lunch. Hämtade ut ett modem (surfade tidigare med mobilen) och nu är jag på gymet....

Mot Oxberg och Kortvasan

Kalle och Börje Gräfnings. Samt jag och Jone. Nu kör vi kortvasan. Start 10,00 och vi stakar på skateskidor!http://www.adamsteen.se/

Dags för träning!

Ska ut och träna två timmar klassiskt med Rikard Tynell och Kalle Gräfnings nu. Träffade också på kingen Argårds!http://www.adamsteen.se/

Måndag och jobb

Hallå. Måndag igen och ytterligare timmar ska avverkas på Actic gym. Skoj som vanligt. Tänkte försöka mig på att träna idag. Planen är lätt...

Rättviksbacken strax!

Hej. Är på väg till Rättvik för att köra Airboard med ett spännande gäng. Mer om det sen. Fortsatt sjuk. Helvete. http://www.adamsteen.se/

Nässkölj

Hoj. Är nu på gymet och bevittnar alla tränande människor. Kul för dem. Sitter här och kör nässkölj med jämna mellanrum: Bra grejer detta!Fick...

Dubbel jobbdag

Hallå. Åkte just från Lugnet, ska till Tällberg för ett GPS-jobb. Därefter är det jobb på gymet. Blir en fin heldag idag. Precis när...

Den mäktige två!

Alla läsare här på bloggen känner ju till "Den Mäktige XX" :Här skulle det vara en bild på h*n, men efter ett gnäll av...

Lunch nu

Sådär ja. Lunch, pyttipanna nu. Efter det ska jag jobba på gymet och då jag slutat så blir det ett gympass. Det är nog...

Skidskola

Hallå. Är nu på Lugnet, där det är dags för en skidskola nu. Bara så ni vet. http://www.adamsteen.se/

Sponsorlunch

@ Dala Wärdshus - Falujungfrunhttp://www.adamsteen.se/

Till Bergebo

God förmiddag. Nu ska jag åka till Bergebo för att träna med Adam Larsson. Tre timmar hotar han med. Stark satan den där. http://www.adamsteen.se/

Dags för styrka

Adam Larsson ska just till att twittra för första gången. Jag och Adam ska nu köra styrka och sedan stakning!http://www.adamsteen.se/

Träna och sen jobb

Hallå. Nu ska jag precis ut på en lugn skidtur på Lugnet. Kallt satan. Därefter blir det jobb på gymet innan jag sedan drar...

Godmorgon!

Hejsan hejsan. Vaknade tidigt idag. Ska nog kanske sova ett tag till?! Måste ju först bara berätta lite kort om dagens planer:Träning: tänkte köra...

Vecka fem

Tja. Vecka fem idag. Gymjobb, Lugnets äventyr, skidskolor och så klart träning står på programmet. Idag är min rygg inte så fin sen gårdagens...

Skidskola

I bilen mot Lugnet för en skidskola. Därefter måste skidorna vallas inför morgondagens tävling!http://www.adamsteen.se/
698FansLike
3,527FollowersFollow
321SubscribersSubscribe