Home Allmänt Allmänt Dag 4/5 By Adam Steen 2013-08-22 0 454 Share Facebook Twitter Pinterest WhatsApp Sitter nu i DSA-bussen mot Borlänge och Tomnäs. Planen är ett löppass 2 – 2,5 timmar. Börjar kännas lite i kroppen nu, men det är bara tre pass kvar av detta läger nu! https://adamsteen.se/ Share Facebook Twitter Pinterest WhatsApp Previous articleStabilitetsstyrka + ”smirredrag” + stakningNext article2,20 timmar löpning Related Articles Vlogg ”Inget kan stoppa mig från mina 20 h-veckor!” #Brödrakampen Adam Steen - 2023-11-28 0 Här har ni veckans dårskaper samlade på film. Har jag äntligen lyckats implementera min nya plan för träning? Eller kör jag på i samma... Read more Löpning 13,2 kilometer löpning Adam Steen - 2023-11-27 0 Imorgon kommer en ny vlogg, spänn fast er! Passa på att bli medlemmar på kanalen! Jag har sprungit idag, en timme och 13,2 kilometer, vilket... Read more Stakintervaller 12 hårda och 28 medelhårda Adam Steen - 2023-11-26 0 Aloha! Städade av veckans tredje intervallpass idag. Stakintervaller stod på programmet och Bergebo var arenan. Jag hade som vanligt programmerat pulsklockan, så att jag bara behöver... Read more LEAVE A REPLY Cancel reply Please enter your comment! Please enter your name here You have entered an incorrect email address! Please enter your email address here Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment. Δ