Dagens träning

Efter 2,5 timmars övertidsjobb så kom jag äntligen hem. Från att tidigare i veckan ha varit helseg så är jag idag mer uppåt. För att inte börja klättra på väggarna så tog jag en liten fin promenad uppe på Jungfruberget. Skönt att få röra på ryggen väldigt lågintensivt, samt även att få lite luft för mitt blötfeta anlete. 
https://adamsteen.se/
Previous articleRutiner
Next articleVärldens sämsta blogg?!

Related Articles

Tillbaka i barmarksträning, SLITSAMT!

Efter en skön viloperiod på nio dagar så är jag nu tillbaka i träning igen. Men det har varit tufft att komma igång mentalt, kroppen...

2 x löpning

Hej! Två stycken löpningar idag: 1: 70 min, 16,7 km, 4,11 min/km 2: 30 min, 5,3 km, 5,34 min/km Var väl varken bra eller dålig känsla, men i...

Jobbiga löpintervaller + EXTRAVLOGG!

 VARSÅGODA nu finns en extravlogg från Bysprinten Mosjøen 2024 som min bror styrt upp på min youtube-kanal, hoppas det ska smaka! Nu vill jag...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here