Dags för en ganska tuff vecka

 
Man skulle ha varit på Kreta nu, men dessvärre är vi ju inte det. Har i små, små glimtar fått känna på värmen även här hemma. Men det sitter långt inne alltså
Märkbart sliten i kroppen idag alltså. Det är hårt att gräva och jobba med kroppsarbete. Känns rätt avlägset att försöka få ihop 20 träningstimmar denna vecka. Men jag vet väl hur det där slutar, känner mig själv alldeles för väl. Har jag bestämt mig för 20 så blir det 20. Så det är väl bara att åka med. Tänkte köra stakintervaller idag. Får se hur det går med det. Blir nog inte alltför hårt tänkte jag, måste ju ha kvar lite krut till kommande pass i veckan. 
https://adamsteen.se/

Related Articles

VINNER MÅNDAGSTRÖSKEL™ – tränar som en dåre!

  Hej! Här är en fullsmetad vlogg med diverse psykpass, cykelpass, stakning och även jobb. Så ni förstår att det varit alltför lite med sömn och...

Cykelträning som smart komplement till löpning och skidåkning

Cykelträning blir allt mer uppskattat som ett effektivt komplement för löpare och skidåkare. Genom att integrera cykel i det veckovisa träningsupplägget kan du arbeta...

BESKED inför hösten + TRASIGA BEN!

Hej! Här händer det grejer! Nu har jag fått ett besked inför hösten... Jag har tränat på helt okej, kört tisdagströskel, varit vid sommarstugan och förstört...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here