Dags för helg-passet, check

Pannlampa på – helg här!

Goder afton!

Så var ett nytt pass lagt till handlingarna. Jag noterade för övrigt att jag igår passerade 500 timmar för träningsåret som startade måndag v.17 (nästan 38 veckor).

På tal om timmar så börjar det bli motigt att nöta dag efter dag. Det med jobbet och alfons också gör att jag blir ganska mentalt och fysiskt sliten. Måste våga släppa upp nu igen och även våga tävla. Är lite rädd för det nu igen. Jag tror att jag är i dålig form och att jag överlag är värdelös..

Idag körde jag två nya timmar stakning i Bergebo. Ganska isigt idag efter de senaste dagarna skitväder, men fullt åkbart. Glädjande nog så kände jag ingenting i hälsenan idag, troligen då jag använde ett annat par pjäxor.

Passet var enbart lugn distansåkning, förutom 10 stycken stegringar under vägens gång. Jag skramlade ihop 32,7 kilometer.

Allt det hela avslutades sedan i hemmet med 250 repetitioner kettlebell med gummiband.

Ha en trevlig fredag!

Related Articles

LIGGER ILLA TILL – Med träningen?!

Missa inte mina två styrkepassfilmer som just blivit klara: De tuffare styrkepassen: https://www.youtube.com/watch?v=2rQ9Mrkyrss Styrka A-E: https://www.youtube.com/watch?v=mmeWb_N6Qto VECKANS VLOGG! Börjar denna vecka katastrofalt rent träningsmässigt. Tanken var att gå...

STRYKER NÄSTAN MED!!!

  Tjena! Nu kommer ni bli skrämda igen! Det är ju trots allt Halloween, världens mest oklara högtid, när är den ens?! På denna vecka så har...

SKAFFAR COACH – Inför VASALOPPET!

  TJENA! I denna vecka får ni se: - En HELT NY PJÄXA! - Jag hoppar över träningspass - Tränar med en coach - Gnäller på vädret - Fina intervallpass - OCH...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here