En liten fyratimmarstur längs Vasaloppsspåret

Tjenare!

Bortåt sen lunch, tidig eftermiddag så stod bröderna psyk redo med skidorna på sig i botten av startbacken på Vasaloppet, målet var fyra timmar längs spåret. Jag hade skickat ut en livetrack-länk via min Garmin till Pontus Nordström och några ytterligare, så de kunde följa detta spektakel med spänning, kul funktion.

Det var ett småsugigt före långt in på dagen. Dessutom var det stundtals helt utan spår då öppet spår gick av stapeln idag också, stackars folk som tvingas genomlida såna här förhållanden.

Någon gång kring Risberg så började det bli mer blankt i spåren och då mer lättfört, vilket var väldigt skönt.

Vid kilometerskylt 47 så fick jag en mat känsla av att vi skulle träffa på Pontus Nordström och mycket riktigt, strax efter en böj så stod hela familjen:

Dagens höjdpunkt att träffa på dessa hjältar som kom med snickers, kaffe och sportdryck! Stort tack för det!

Vidare gick turen på förbi Evertsberg i stundtals snabba och stundtals riktigt sugande spår. Kroppen kändes stabil och kilometrarna rullade in. Halvvägs till Oxberg så började Jonatan vakna till, medan jag blev en aning tröttare för en liten stund.

Sista biten mellan Oxberg och Hökberg så återfick jag krafterna igen. I samma veva så började vi komma ikapp drösvis med öppet spår-åkare som startat mellan fem och sex timmar före oss. Tuff dag för dessa personer alltså.

Passet landade på 4,02 och 72,7 kilometer. Fin dag i spåren!

Previous articleVarierade stakintervaller
Next article40 minuter jogg

Related Articles

SPÅRAR UR REJÄLT med träning! #Herrejössesvecka

   Denna vecka såg jag då inte komma! Satan vad det har tränats och cyklats dessutom, man kan nästan tro att jag blivit en cyklist...

Vansinnig träningsvecka +700 km

Under förra veckan fick jag hem riktigt fina kläder från mina favoritrullskidor Elpex! Man kommer inom kort släppa en ny rullskida i väldigt limiterad upplaga...

Så tränar eliten inför Vasaloppet – tips för dig som vill utvecklas

Vasaloppet är ett av världens tuffaste långlopp på skidor, och varje år lockar det både elit och motionärer som vill testa sina gränser. För...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here