En positiv start

Morgonmöte på kontoret 
Tjena alla tisdagsglada!
Efter en ganska klar natt med någon minusgrad så skiner nu solen och det ser ut att gå mot en fin dag. Har ni läst en sådan positiv inledning på min blogg någon gång?! 
Då vi nu går in på veckans andra dag, nämligen tisdag så innebär det: vilodag, jobb, fasta till middag och cykel till Alfons dagis för att hämta hem honom. En fin kombination av vardagsmotion och vila från träningen. För när det kommer till vila så tror jag mer på att det är det mentala som behöver vila och inte det fysiska. Även på min ganska låga nivå så blir ju ändå träningen en press många gånger. 
En annan fin rutin jag har börjat med dessa tisdagar är att jag på morgonen snabbt går omkring med dammvippan, plockar sedan undan så mycket saker som möjligt från golvet och när jag därefter åker till jobbet så startar jag upp min robotdammsugare. Jag är sjukt nöjd med den faktiskt, det blir rent och jag kan följa den i appen hur det går. Ibland har den dock fastnat över en tröskel in till vardagsrummet, men det får jag leva med. 
Jag har fått ett antal nya prenumeranter på min YouTube-kanal, vilket är skoj och dessutom ganska många visningar på den senaste vloggen. Bra där, fortsätt så!
Ha en fin tisdag alla läsare!
https://adamsteen.se/
Previous articleBilstyling
Next articleOnsdags-hausse

Related Articles

LIGGER ILLA TILL – Med träningen?!

Missa inte mina två styrkepassfilmer som just blivit klara: De tuffare styrkepassen: https://www.youtube.com/watch?v=2rQ9Mrkyrss Styrka A-E: https://www.youtube.com/watch?v=mmeWb_N6Qto VECKANS VLOGG! Börjar denna vecka katastrofalt rent träningsmässigt. Tanken var att gå...

STRYKER NÄSTAN MED!!!

  Tjena! Nu kommer ni bli skrämda igen! Det är ju trots allt Halloween, världens mest oklara högtid, när är den ens?! På denna vecka så har...

SKAFFAR COACH – Inför VASALOPPET!

  TJENA! I denna vecka får ni se: - En HELT NY PJÄXA! - Jag hoppar över träningspass - Tränar med en coach - Gnäller på vädret - Fina intervallpass - OCH...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here