Onsdags-hausse

Foto: Adam Johansson


Hej!
Skön och lugn dag igår med vila från träningen. Mysig cykeltur hem från dagiset med Alfons på barnsitsen  bakom. 
Inatt var den första natten på väldigt länge som Alfons inte kom in till mig, först efter att larmet gått så kom han intassandes och vi fick en kort mysstund innan det var dags för uppstigning. Skjutsade sedan iväg Alfons till dagiset och startade sedan traditionsenligt podden ”Fill or kill” på hemvägen. Efter jobbet så väntar sen stakintervaller uppe i Bergebo. Bara att gneta på, en dag i taget! 
Ha en fin onsdag så hörs vi senare!
https://adamsteen.se/
Previous articleEn positiv start
Next article5 x 8’

Related Articles

Fyllt 42 ÅR och CYKELPERS!

  Hej på er! Ja, under denna vecka har jag passat på att fylla år, igen, usch. I övrigt har jag tränat en massa timmar, varenda dag....

ÅTERFALL direkt med STAKVECKA!

Hej. Det blev ett kort uppehåll från mitt sista rullskidpass. Denna veckan bjöd på ett fint cykelpass med Johan Höcke, Niklas "Bäckis" Bäckman och Isak...

Mitt SISTA RULLSKIDPASS!!!

Tjena! Fullsmetad vlogg och en vecka med mycket träning och KATASTROFALT VÄDER. Veckan börjar i dur med en fin insats på måndagströskel och cyklingen -...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here