En radda bilder och lite andra saker

Hejsan och hallå!
Vi börjar med lite bilder:

Alfons ritade så fint på sin tavla i sitt rum igår. En riktig konstnär

Mysig middag med Alfons i knät

Provade Amandas skor igår 

Fascinerande med vatten och kul att ”hjälpa till” med disken 

Mys i soffan. Kvällsmål och Greta Gris på TV

Tyrannosaurus Rex
Sådär, då fick ni lite bilder från de senaste dagarna. Han är härlig att umgås med den gode Alfons. Mer eller mindre full fart och aldrig en lugn stund. Jävligt härligt och mysigt att fortsatt vara hemma på måndagarna med honom! 
Idag så är jag åter i tjänsten. Cykelturen hit blev väl inte direkt njutbar, fem plusgrader, mörkt och världens regnväder. Kul med vinter.. Nåväl, bara man klär sig efter rådande väderlek så är det inga problem. Mest trist att snön och minusgraderna verkar långt borta. Bara att gilla läget och hitta på alternativa träningsformer.

Planen för dagen är vila. Men det innebär inte längre att jag kan ligga på soffan, som förr om åren när det vankades vilodag. Nu är det jobb, den sedvanliga promenaden på min rast och efter jobbet ska jag cykla till Alfons dagis för att hämta hem honom. Vardagsmotion for the win!

Vi hörs imorgon!

https://adamsteen.se/
Previous article3 x 10 min löpband
Next articleViktstatus med mera

Related Articles

VILOKUNGEN – En resa i mitt MÖRKA INRE!

Tjena! Här har ni en ny vlogg, om ni kan tänka er att titta. Oerhört dåliga siffror på slutet, men det är väl som vanligt,...

Jag har en HEMLIGHET att dela med er…!

  Hej! Här är veckans vlogg! I denna börjar det starkt med mycket träning, sedan händer något oväntat. Vad den hemligheten är ser ni i videon! Testa Relivo...

Lofsdalen Epic 2025 – SISTA RACET

  Varsågoda! Veckans vlogg med den fina tävlingen Lofsdalen Epic! _____ Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner: https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join  _____ Stöd gärna vloggen med en liten...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here