En radda bilder och lite andra saker

Hejsan och hallå!
Vi börjar med lite bilder:

Alfons ritade så fint på sin tavla i sitt rum igår. En riktig konstnär

Mysig middag med Alfons i knät

Provade Amandas skor igår 

Fascinerande med vatten och kul att ”hjälpa till” med disken 

Mys i soffan. Kvällsmål och Greta Gris på TV

Tyrannosaurus Rex
Sådär, då fick ni lite bilder från de senaste dagarna. Han är härlig att umgås med den gode Alfons. Mer eller mindre full fart och aldrig en lugn stund. Jävligt härligt och mysigt att fortsatt vara hemma på måndagarna med honom! 
Idag så är jag åter i tjänsten. Cykelturen hit blev väl inte direkt njutbar, fem plusgrader, mörkt och världens regnväder. Kul med vinter.. Nåväl, bara man klär sig efter rådande väderlek så är det inga problem. Mest trist att snön och minusgraderna verkar långt borta. Bara att gilla läget och hitta på alternativa träningsformer.

Planen för dagen är vila. Men det innebär inte längre att jag kan ligga på soffan, som förr om åren när det vankades vilodag. Nu är det jobb, den sedvanliga promenaden på min rast och efter jobbet ska jag cykla till Alfons dagis för att hämta hem honom. Vardagsmotion for the win!

Vi hörs imorgon!

https://adamsteen.se/
Previous article3 x 10 min löpband
Next articleViktstatus med mera

Related Articles

Några timmar lyckas jag väl samla in iaf

Stötte på Johannes Ringsby, min bror och några till cyklister under måndagens stakpass! Hej! Nu kräver jag som nybliven 41-åring att ni alla kliver in och...

Var är ANTONS TRUGA? – Frostigt och grovt brott..!

Här är veckans vlogg! _____ Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner: https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join  _____ Stöd gärna vloggen med en liten swish på: 076 - 166...

Knagger eller knoppar? En elitidrottares oväntade väg till inredningsglädje

Efter många år i tävlingsdräkt, med pulsband runt bröstet och pannlampa i skogen, trodde jag att återhämtning bara fanns i vila, sömn eller en...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here