Ett lättare pass stakning

Tjena!

Är ni peppade inför morgondagens vlogg som släpps klockan 16:00? Orkar ni inte vänta så kan ni bli medlemmar och se den redan nu!

Efter helgens bravader så fick vi ett omnämnande i en artikel på Sweski.com, kul!

Jag har tränat idag också. Då Alfons är utomlands med sin mamma så hade jag möjlighet till mer träning än de vanliga entimmespassen på måndagar, så idag fick det bli två timmar stakning. Tanken är att enbart staka denna vecka, så det blev perfekt!

Det blev en vända längs Falun Borlänge-spåret, en timme bort och såklart en timme hem. Jag hann enligt min Garmin 955 31,6 kilometer. Inga impulser eller andra jobbiga saker, utan enbart lugn åkning, skönt!

Trots två tävlingar i helgen har kroppen känts pigg hela dagen tack och lov! Därför passade jag på att köra mitt explostyrkepass efteråt också, innan jag därefter skyndade mig till kvarterslokalen för att jobba en timme åt bostadsrättsföreningen. Imorgon väntar vilodag, vlogg och en skidskola!

Related Articles

PSYKBRYT och NÄTHAT!

Hej! Jag får be om ursäkt för mitt "lilla" psykbryt i måndags där jag hotade att sluta vlogga. Hade en dålig dag, minst sagt. Samtidigt...

Sista passet för veckan!

Tjena! Idag har jag ändå fått lite vettigt gjort, förutom träningen. Jag har nämligen varit i Falun för att hämta hem tre par längdskidor att...

Löpning / styrka / skate / klassiskt

Tjena kamrater! Idag har jag lastat in totalt fyra timmar träning + styrka. Allting började med en liten fin löptur uppe på Tjärnaberget bland annat. Jag...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here