Fint pass på stakmaskinen

Tjena!

Snabb, kort och till slut ganska hårt. Det blev en liten vända ute på balkongen i sällskap av min skierg.

Före och efter huvuddelen så körde jag fem minuter i sub 2,00-fart. Själva huvudpasset blev 30 minuter rakt av. Tanken var att endast hålla mig under 1,50 i snittfart, men ni ser ju själva att jag misslyckades med det:

Nåväl, det blev ju progressivt och visserligen över tröskel mot slutet. Men jag hade ändå god kontroll och mer att ge. Fint pass!

Related Articles

48H PÅ 13 DAGAR – NU ÄR DET ÖVER…!

Ännu en fullsmetad vlogg med riktigt massiva träningspass, trevligt häng med nära och kära, discgolf med Alfons och mycket, mycket mer! - Bli medlem i...

Har jag TRÄNAT FÖR MYCKET?! REKORD!

  Hej! Åh helvete vad det har ballats ur då!? Både vad gäller träning och dygnsrytm, eller snarare bristen på dygnsrytm. En fullsmetad vecka med: - SEGER igen...

LEKSAND SOMMARLAND och SJUKA CYKELPASS inför CYKELVASAN!

  Hej! Ännu en fullsmetad vlogg. Alfons och jag börjar veckan med träning tillsammans på hans cykelträning, discgolf, flygning med drönare och så vidare. Sedan blir det...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here