Första ”längre” löpningen

Första löppasset på länge idag som var längre än 70 minuter. Det kändes. 

Tjena!

Idag har jag haltat omkring i skogarna längs mina kära stigar omkring Tjärnaberget och Muskboberget.

Jag knöt för ovanlighetens skull på mig mina Hoka Challenger 7 idag, något av en allround-sko. Funkade helt okej trots mycket brötiga stigar.

Passet blev två timmar på pricken och 20,4 kilometer. De första och sista två kilometerna var asfalt, resten kuperat och stigar. Ingen toppenkänsla på slutet, men ingen katastrof heller. Svårt rent tekniskt att springa bland stenar och rötter när jag inte gjort det på länge heller. Men det lär väl bli bättre allteftersom.

Efter löpningen körde jag gluteus-styrka och maghjul.

Related Articles

Evertsbergsrännet + Bollnässkidan – ÄNTLIGEN VINST!

  Tjena! Fullsmetad vlogg igen! Höjdpunkterna är Evertsbergsrännet och Bollnässkidan! Lyckades äntligen få till en ny seger i ett långlopp, min 14:e vinst! Kolla in https://summerski.se/ för att...

Orsa Grönklitt Ski Marathon 2025

Den här vloggen blev ju något i hästväg, och väldigt lång! Många fina, roliga, galna och sjuka ögonblick återspeglas i denna episka video! Hoppas ni...

Harsa Ski Marathon 2025 – ÅTERKOMSTEN?!

EN MASSIV VLOGG denna vecka! - Fullt med material från träningarna - Drönarbilder - Långpass med Jonatan (Instagram: https://www.instagram.com/jonatansteen/ - Strava: https://www.strava.com/athletes/86442266) - Vredesutbrott - Pallplats och MYCKET, MYCKET...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here