Första skatepasset och +21 h

Fy fan vilket dåligt väder det var idag. Mulet och storm. Att det aldrig kan få vara sol!?

Hej!

Nu har jag avslutat ytterligare en träningsvecka. Jag gjorde allt annat än att träna fram till en bit in på kvällen. Städning, tvättning, handling, spolade av bilen och var mest osugen på att träna. Men till sist gav jag mig ut i skitvädret. Körde dock TRX-styrka dessförinnan.

Träningen ute blev tudelad. Först blev det en sväng på mina skateskidor, mestadels i det kuperade Skräddarbacken. Samlade ihop 2 h 55 minuter och 51,8 kilometer. Blev trött, hungrig och på dåligt humör mot slutet av passet. Dödsvinden tog kål på mig.

Hemma efter skateåkningen fyllde jag på med lite mat och gav mig ut igen. Denna gång blev det klassiskt på Elpex 4. Jag samlade in 65 ytterligare minuter och 17,6 kilometer.

Fin himmel i alla fall

Veckan landade till slut på 21 h 10 min och 345,7 kilometer. Bättre än inget.

Previous article90 km och lite till
Next article60 min i sub 4-tempo

Related Articles

Jag har en HEMLIGHET att dela med er…!

  Hej! Här är veckans vlogg! I denna börjar det starkt med mycket träning, sedan händer något oväntat. Vad den hemligheten är ser ni i videon! Testa Relivo...

Lofsdalen Epic 2025 – SISTA RACET

  Varsågoda! Veckans vlogg med den fina tävlingen Lofsdalen Epic! _____ Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner: https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join  _____ Stöd gärna vloggen med en liten...

TILLBAKA I ELITLED + DÅLIGA besked

  Hej. En rörig vecka, mycket jobbigheter, tunga tankar och så vidare. Det enda lilla positiva är att jag efter Idre-Särnaloppet lyckades kvala in i elitled...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here