Fredags-skaten

Hej och hå!

Dagens pass blev en liten tur på skate-skidorna i Bergebo. Det ska ju envisas med att vara vinter och nysnö hela tiden här nu, men det till trots var det ändå helt okej förhållanden i spåren.

Jag körde totalt 2 h 30 min och fick ihop ganska så skrala 33,2 kilometer i det tunga föret. Men jag åkte väldigt lugnt också för att försöka få behålla lite energi inför morgondagens mellandagsloppet i Orsa Grönklitt. Vi hörs efter det!

Related Articles

Team psyk™ åker Vasaloppet (en vecka för tidigt?!)

Det årliga passet längs Vasaloppsspåret avklarat, nu är det bara det jobbiga kvar... _____ Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner: https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join  _____ Stöd gärna...

Löpband / Skierg / Explo

Hej! Då jag har Alfons hos mig fick jag anpassa träningen därefter. Jag körde en tvådelad konditionsvariant idag. Först blev det löpband i 30 minuter utan...

Skate och Vasalopps-frågorna

Tjena! Har betat av veckans sista pass idag. Var inte alltför sliten efter gårdagens tur längs Vasaloppets bansträckning. Enligt planen så körde jag två timmar skate...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here