Fredags-skaten

Hej och hå!

Dagens pass blev en liten tur på skate-skidorna i Bergebo. Det ska ju envisas med att vara vinter och nysnö hela tiden här nu, men det till trots var det ändå helt okej förhållanden i spåren.

Jag körde totalt 2 h 30 min och fick ihop ganska så skrala 33,2 kilometer i det tunga föret. Men jag åkte väldigt lugnt också för att försöka få behålla lite energi inför morgondagens mellandagsloppet i Orsa Grönklitt. Vi hörs efter det!

Related Articles

Tillbaka i barmarksträning, SLITSAMT!

Efter en skön viloperiod på nio dagar så är jag nu tillbaka i träning igen. Men det har varit tufft att komma igång mentalt, kroppen...

2 x löpning

Hej! Två stycken löpningar idag: 1: 70 min, 16,7 km, 4,11 min/km 2: 30 min, 5,3 km, 5,34 min/km Var väl varken bra eller dålig känsla, men i...

Jobbiga löpintervaller + EXTRAVLOGG!

 VARSÅGODA nu finns en extravlogg från Bysprinten Mosjøen 2024 som min bror styrt upp på min youtube-kanal, hoppas det ska smaka! Nu vill jag...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here