Full patte runt slingan!

Såhär nöjd kan man vara efter fem timmar runt konstsnöslingan på Lugnet. Mina Oakley Radar Ev med Prizm Low Light-lins funkade kanon i dagens pissväder!

Hej!

Igår fick jag den briljanta sjuka idéen om att åka fem timmar runt konstsnöspåret. Dum som jag är nappade jag direkt.

Kom iväg i hyfsad tid idag och kunde starta passet klockan 10,20, exakt fem timmar senare blev jag klar. Passet innehöll alltså inga stopp, någon psykgrej jag har fått för mig när jag kör på sådana här slingor. Det gick bra att klara av det idag, som tur är blev jag inte alltför kissnödig. Ibland kan man rädda upp en liten ”kossnödighet” genom att bara fortsätta, det är som att kroppen absorberar upp det på något konstigt sätt.

Dagens runda blev fem timmar på pricken, 71,1 kilometer (44,5 varv), 1650 höjdmeter och enbart stakning. Eller vid några tillfällen benskejtade jag i samband med vätskeintag, det kan jag tycka är okej.

Kroppen kändes pigg hela tiden. Men mentalt var det jobbigt från och till. Min ena axel och en knoge gör ont, men det kände jag av redan igår. Fint pass att ha klarat av! Kändes ogenomförbart inför må jag erkänna. Men jag lade ut en story på Instagram innan om att jag skulle försöka mig på fem timmar, vilket gav mig lite press.

Efter skidåkningen körde jag en lite lättare variant av mitt maxstyrkepass.

Imorgon och resten av helgen väntar det varmt väder och pissregn. Därför passade jag idag på att köra lite längre. Vi får se vad jag kommer hitta på i träningsväg. Troligen löpning imorgon!

Previous articleInvigt psykslingan
Next articleLånga timmar idag

Related Articles

Simons KALASRACE 2025 – HUR FORT kan jag springa på 5 km?!

En salig blandning - högt och lågt. Samt en avslutning med det klassiska evenemanget "Simons kalasrace"! Ny kod hos https://www.skistart.com: koden ”STSK05” ger 10% rabatt...

TRÄNING och Jone bjuder på SKOJ!

  Hallå där! Här är veckans vlogg! Det är fullt med vind, träning, träning i gott sällskap, väggningar, dödskörningar + andra tokerier och SKOJ! _____ Bli medlem i kanalen...

IGÅNG med TRÄNING – men något FÖRÄNDRADE ALLT..!

Det blev en hård start på det nya träningsåret, ont överallt efter fyra dagar. Därefter HÄNDE NÅGOT SOM FÖRÄNDRADE ALLT. Vad, det kanske inte ens står...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here