Gym

God förmiddag kära läsare.

Idag jobbar jag 8-13 på gymet. Därefter så tänkte jag ta ett gympass med efterföljande löpning. Var ett tag sen sist.

Nu är jag inne på fjärde dagen i min detoxkur och jag tycker att det har gått över förväntan. Trots att jag bara ätit ett mål mat per dag och resten olika drycker så har jag varit förhållandevis pigg och inte haft alltför många svackor.

Föregående år så har dag 2-3 varit jobbiga som bara den och då har jag ändå ätit ytterligare ett mål mat per dag. Men jag har väl så mycket bukfett att leva på nu.

Vi hörs senare.

https://adamsteen.se/
Previous article1,50 timmar cykel
Next articleStyrka och löpning

Related Articles

ORSA GRÖNKLITT SKI MARATHON POV 2026

Hej på er! Ännu en tävlingsvlogg, denna gång från Orsa Grönklitt Ski Marathon 2026, tredje gången jag lyckades knipa en tredjeplats i dennaa fina och...

HARSA SKI MARATHON POV 2026

  Tittarna önskar - jag LEVERERAR - Jone är tillbaka igen med bilsnack AV RANG! Följ med på veckans träning och dessutom på helgens tävling Harsa...

MORALOPPET POV 2026

  Tjena! Nytt lopp denna helgen och ännu ett rätt så bra resultat! Jag provade att ta med mig kameran under tävlingen denna gången, följ med...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here