Gym

God förmiddag kära läsare.

Idag jobbar jag 8-13 på gymet. Därefter så tänkte jag ta ett gympass med efterföljande löpning. Var ett tag sen sist.

Nu är jag inne på fjärde dagen i min detoxkur och jag tycker att det har gått över förväntan. Trots att jag bara ätit ett mål mat per dag och resten olika drycker så har jag varit förhållandevis pigg och inte haft alltför många svackor.

Föregående år så har dag 2-3 varit jobbiga som bara den och då har jag ändå ätit ytterligare ett mål mat per dag. Men jag har väl så mycket bukfett att leva på nu.

Vi hörs senare.

https://adamsteen.se/
Previous article1,50 timmar cykel
Next articleStyrka och löpning

Related Articles

CRAFT SKI MARATHON 2026

Veckans vlogg är sinnessjukt fullsmetad med allt möjligt! Detta får ni absolut inte missa! Lägg nu en fet kommentar, prenumerera på kanalen, gilla video och...

PSYKVASAN 3.0 – 100 km UTAN stopp!

  Tjena! Jodå, det blev en psykvasa även i år. Jävlar vad jobbigt det blev! Fick även till en rad andra bra pass, sprängd på Skierg (igen..)...

Tävling emot ALLA odds – Mellandagsloppet och SEGER!

  Den här vintern är då helt sinnessjukt dålig! Men det hindrar ju inte mig från att blåköra timmar ändå! Fina träningspass och en egen...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here