Gymat och sedan stakat på konstsnön

Enbenspress i maskin
Hallå där.
Har just ätit middag (första måltiden på 46 timmar) och kan nu delge er min träning från dagen. Vi börjar med att jag vägde in på 69,6 kilo mellan jobbet och träningen, det kan ju rädda upp vilken dag som helst. 
Jag började träningspasset på
Bänkpress

Magchrunches

SkiErg-tider

https://adamsteen.se/

Related Articles

TILLBAKA I ELITLED + DÅLIGA besked

  Hej. En rörig vecka, mycket jobbigheter, tunga tankar och så vidare. Det enda lilla positiva är att jag efter Idre-Särnaloppet lyckades kvala in i elitled...

IDRE SÄRNALOPPET 2025

!!!!! Ett tydliggörande till vissa personer som ej förstår sig på jargong, ironi, rå humor och annat: Denna vlogg innehåller mycket av just jargong, ironi...

Tredjeplats Idre-Särnaloppet 2025

Jonatan Steen, Anton Rajalakso och Adam Steen, efter målgången av Idre-Särnaloppet 2025 Skidorna på plats innan start. Fint uppe på Idre fjäll  Resultat Idre-Särnaloppet 2025, resten av...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here