Idag då?

Hej igen.
Idag tänkte jag köra intervaller på rullskidor, antingen ute eller inne på rullskidsbandet i friidrottshallen (hoppas det funkar bara). Planen är att köra lite hårdare och kortare mjölksyraintervaller. Vi får se hur jag gör.
Efter träningen är det återigen dags att jobba i Lugnets sportbyte! Idag hoppas jag på att just Du kommer och lämnar in sportprylar.
Jag återkommer senare!
https://adamsteen.se/
Previous articleAdam Steen proudly presents:
Next articleSkidgång

Related Articles

ÅTERFALL!? Och Alfons provar STAVGÅNG!

Dra mig baklänges vilken massiv vlogg detta blev då! - Tränar skapligt bra - över fyra timmars intervalltid bl.a. - Alfons provar stavgång - Sena pass - Får...

Och så avslutar vi veckan med några fler intervaller

Tjena! Jag är i full färd med att bränna ut och ladda upp veckans vlogg! Den bör vara ute inom kort för medlemmar! Se till...

Löpning / skate / klassiskt / allmänstyrka

Hallå ja! Idag har det tränats igen. Det bjöds på ett grådassigt pissväder hela dagen, dock med uppehåll. För att få lite variation från stakningen...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here