Jobb och Vasastafetten

Eftermiddagen spenderades i denna vackra miljö. Jobb i Tällberg, på Green hotell. GPS-event stod på dagens agenda. Kul att koppla av med något annat.

Nu är jag hemma igen, ligger i soffan och bara vilar.
Imorgon väntar Vasastafetten, jag representerar som vanligt Sågmyra SK. Sträckan jag ska springa är  den femte: Evertsberg – Oxberg, 15,1 km, total stigning 115 meter: Första delen lätt utför till Vasslan, sedan några tuffa stigningar med bl.a Lundbäcksbacken upp till Oxberg. Fin fäbodmiljö då Björnarvet passeras. Varierande underlag av asfalt, grus, bark, stig och lite myrinslag. Mer information om sträckorna hittar du här

Har sprungit denna sträcka två gånger förr: 


2010 – 57,35


https://adamsteen.se/
Previous articleStakintervaller
Next articleMot Vasastafetten 2013

Related Articles

ICA-LOPPET 2026 POV + RAKAT MIG!

Tjena! Nu jävlar! Vad har hänt här?! Både tävlat en löptävling och rakat håret?! Har jag blivit galen? Det och mycket mer i veckans vlogg! _____ - Bli...

VINNER MÅNDAGSTRÖSKEL™ – tränar som en dåre!

  Hej! Här är en fullsmetad vlogg med diverse psykpass, cykelpass, stakning och även jobb. Så ni förstår att det varit alltför lite med sömn och...

Cykelträning som smart komplement till löpning och skidåkning

Cykelträning blir allt mer uppskattat som ett effektivt komplement för löpare och skidåkare. Genom att integrera cykel i det veckovisa träningsupplägget kan du arbeta...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here