Kortare klassiskt

Varmt och skönt idag. Men såklart blåsigt deluxe.

Hej på er!

Tränat har jag såklart gjort även idag. Förutom det har jag tvättat, städat, börjat packa inför midsommar och varit på styrelsemöte för bostadsrättsföreningen hela kvällen. Jag blev invald i styrelsen och även vald till sekreterare, spännande!

Träningen för dagen blev ett lugnt klassiskt pass på 2 h 10 minuter och 34,2 kilometer, på Elpex IV:or. Det avslutades med maxstyrka och lite maghjul.

Previous articleEn timme i ett svep
Next article32 kilometer stakning

Related Articles

Hur tränar man i en PSYKPERIOD™?!

Herre min skapare vilken galen vecka! - Träning med sällskap - Första stavbrottet på flera år - Träning i alla typer av väder och fören - Sliten och...

Måndagslunk i 4,03-tempo, vurpa och 34h på 9 dagar

Tjena! Medlemmar kan redan nu se den senaste vloggen, bli det du också, eller vänta tills imorgon klockan 16:30! Nu har jag gjort det sista träningspasset...

Sista skidpasset?!

Åh helvete vilken vecka det varit, men nu ser jag ljuset! Dagens träning började med TRX-styrka. Sedan gav jag mig av till Bergebo för att...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here