Kortare klassiskt

Varmt och skönt idag. Men såklart blåsigt deluxe.

Hej på er!

Tränat har jag såklart gjort även idag. Förutom det har jag tvättat, städat, börjat packa inför midsommar och varit på styrelsemöte för bostadsrättsföreningen hela kvällen. Jag blev invald i styrelsen och även vald till sekreterare, spännande!

Träningen för dagen blev ett lugnt klassiskt pass på 2 h 10 minuter och 34,2 kilometer, på Elpex IV:or. Det avslutades med maxstyrka och lite maghjul.

Previous articleEn timme i ett svep
Next article32 kilometer stakning

Related Articles

LIGGER ILLA TILL – Med träningen?!

Missa inte mina två styrkepassfilmer som just blivit klara: De tuffare styrkepassen: https://www.youtube.com/watch?v=2rQ9Mrkyrss Styrka A-E: https://www.youtube.com/watch?v=mmeWb_N6Qto VECKANS VLOGG! Börjar denna vecka katastrofalt rent träningsmässigt. Tanken var att gå...

STRYKER NÄSTAN MED!!!

  Tjena! Nu kommer ni bli skrämda igen! Det är ju trots allt Halloween, världens mest oklara högtid, när är den ens?! På denna vecka så har...

SKAFFAR COACH – Inför VASALOPPET!

  TJENA! I denna vecka får ni se: - En HELT NY PJÄXA! - Jag hoppar över träningspass - Tränar med en coach - Gnäller på vädret - Fina intervallpass - OCH...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here