Kvällsrunda skate

Godkväll!

Missa inte att prenumerera på min Youtube-kanal, vloggen från helgen finns ute för medlemmar nu (bli medlem du också för 29 kronor per månad), annars släpps den imorgon klockan 16:30!

Idag har jag tränat det sista passet innan den efterlängtade vilodagen imorgon. Jag passade på att skejta i två timmar och på den tiden hann jag 28,5 kilometer i det inte alltför snabba föret. Det hade såklart kommit några centimeter nysnö som låg som en bromskloss uppe på den gamla snön.

Det bjöds på ett fint månljus idag, så trots att jag hade pannlampa med mig behövde jag inte ens starta den, riktigt fint!

Inga impulser på passet, men väl ett explostyrkepass hemma efteråt.

Vi hörs!

 

Related Articles

Hur tränar man i en PSYKPERIOD™?!

Herre min skapare vilken galen vecka! - Träning med sällskap - Första stavbrottet på flera år - Träning i alla typer av väder och fören - Sliten och...

Måndagslunk i 4,03-tempo, vurpa och 34h på 9 dagar

Tjena! Medlemmar kan redan nu se den senaste vloggen, bli det du också, eller vänta tills imorgon klockan 16:30! Nu har jag gjort det sista träningspasset...

Sista skidpasset?!

Åh helvete vilken vecka det varit, men nu ser jag ljuset! Dagens träning började med TRX-styrka. Sedan gav jag mig av till Bergebo för att...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here