Kvällsrunda skate

Godkväll!

Missa inte att prenumerera på min Youtube-kanal, vloggen från helgen finns ute för medlemmar nu (bli medlem du också för 29 kronor per månad), annars släpps den imorgon klockan 16:30!

Idag har jag tränat det sista passet innan den efterlängtade vilodagen imorgon. Jag passade på att skejta i två timmar och på den tiden hann jag 28,5 kilometer i det inte alltför snabba föret. Det hade såklart kommit några centimeter nysnö som låg som en bromskloss uppe på den gamla snön.

Det bjöds på ett fint månljus idag, så trots att jag hade pannlampa med mig behövde jag inte ens starta den, riktigt fint!

Inga impulser på passet, men väl ett explostyrkepass hemma efteråt.

Vi hörs!

 

Related Articles

Tillbaka i barmarksträning, SLITSAMT!

Efter en skön viloperiod på nio dagar så är jag nu tillbaka i träning igen. Men det har varit tufft att komma igång mentalt, kroppen...

2 x löpning

Hej! Två stycken löpningar idag: 1: 70 min, 16,7 km, 4,11 min/km 2: 30 min, 5,3 km, 5,34 min/km Var väl varken bra eller dålig känsla, men i...

Jobbiga löpintervaller + EXTRAVLOGG!

 VARSÅGODA nu finns en extravlogg från Bysprinten Mosjøen 2024 som min bror styrt upp på min youtube-kanal, hoppas det ska smaka! Nu vill jag...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here