Kylan håller i sig

Hej. -21 grader i Mora när jag vaknade imorse. Nu har det blivit något varmare: -15. Så efter lunchen sticker jag ut på ett distanspass klassiskt.
https://adamsteen.se/
Previous articleSprintervaller FTW
Next articleTvå timmar frysning.

Related Articles

2 x löpning

Hej! Två stycken löpningar idag: 1: 70 min, 16,7 km, 4,11 min/km 2: 30 min, 5,3 km, 5,34 min/km Var väl varken bra eller dålig känsla, men i...

Jobbiga löpintervaller + EXTRAVLOGG!

 VARSÅGODA nu finns en extravlogg från Bysprinten Mosjøen 2024 som min bror styrt upp på min youtube-kanal, hoppas det ska smaka! Nu vill jag...

Några intervaller vid ergen

Hallå! Fredag äntligen! Idag blev det ett lite kortare pass ute på balkongen vid min skierg. Det blev dock jobbigt ändå! Fem minuter som uppvärmning i sub...

2 COMMENTS

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here