Lätt och kort

Swixtröja och 2XU-tights på. Inte alltför stygg kombo!

 

Tjena!

Enligt planen idag så körde jag ett lättare stakpass på 1,45 timmar (27 kilometer) på mina Swenor 4. Åkte en runda som är ganska standard: Övermora – Vallmora – Smedsbo – Bomsarvet.

Jag kände mig allt annat än pigg och stark idag. Löpningen igår tog nog ut sin rätt. Men det var ändå skönt att få komma ut och lufta kroppen en aning.

Imorgon väntar vilodag och resten av veckan innehåller kortare stakpass bara. Så jag hoppas kroppen vaknar till liv!

Ha en fin kväll!

Related Articles

LIGGER ILLA TILL – Med träningen?!

Missa inte mina två styrkepassfilmer som just blivit klara: De tuffare styrkepassen: https://www.youtube.com/watch?v=2rQ9Mrkyrss Styrka A-E: https://www.youtube.com/watch?v=mmeWb_N6Qto VECKANS VLOGG! Börjar denna vecka katastrofalt rent träningsmässigt. Tanken var att gå...

STRYKER NÄSTAN MED!!!

  Tjena! Nu kommer ni bli skrämda igen! Det är ju trots allt Halloween, världens mest oklara högtid, när är den ens?! På denna vecka så har...

SKAFFAR COACH – Inför VASALOPPET!

  TJENA! I denna vecka får ni se: - En HELT NY PJÄXA! - Jag hoppar över träningspass - Tränar med en coach - Gnäller på vädret - Fina intervallpass - OCH...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here