Lätt träning

Har tränat med Jone idag igen, det blev 1,30 tim klassiskt med tre stycken 3,20 min-intervaller, två min vila. Kändes som det brukar göra dagen innan tävling, lite halvsegt och ont i kroppen.
Nu har jag vallat i flera timmar och hoppas på bra skidor till imorgon, vi får hålla tummarna!
Godnatt!
https://adamsteen.se/

Related Articles

Har jag TRÄNAT FÖR MYCKET?! REKORD!

  Hej! Åh helvete vad det har ballats ur då!? Både vad gäller träning och dygnsrytm, eller snarare bristen på dygnsrytm. En fullsmetad vecka med: - SEGER igen...

LEKSAND SOMMARLAND och SJUKA CYKELPASS inför CYKELVASAN!

  Hej! Ännu en fullsmetad vlogg. Alfons och jag börjar veckan med träning tillsammans på hans cykelträning, discgolf, flygning med drönare och så vidare. Sedan blir det...

ÅTGÄRDSPROGRAM – SJUKA pass och COMEBACKS!

Denna vlogg innehåller osunt mycket träningstimmar, träning, psykerier och så vidare! Men vi kan i alla fall glatt meddela att vi fått tillbaka två...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here