Lätta pass och snökanoner på!

Lättare skierg först

Tjena!

Ni kan väl inte missat den senaste vloggen ”Psykvasan 2.0 + tingsrätt avklarad”?! In och titta den snarast möjligast annars!

Jag kände mig en aning krasslig igår, i måndags också om jag ska vara ärlig. Idag kändes det bättre tack och lov. Valde då att köra en lättare träningsdag för säkerhets skull.

Först blev det en timme skierg i 2,06,2 min/500m i snitt. Bytte motstånd var sjätte minut. Kändes helt okej och jag förtog mig inte.

Tog en löptur till Bergebo och tillbaka

Jag snörade på mig de dubbade springskorna och tog mig till Bergebo för att kolla av läget där. Hade på känn att snökanonerna skulle vara igång och tänk vad rätt jag hade:

Flera snökanoner i full gång i Bergebo, snyggt!

Glädjande att se produktionen av snö igen! Härligt!

Löpturen blev på pricken både en timme och 12 kilometer.

Sist men inte minst blev det maxstyrka.

Related Articles

Var är ANTONS TRUGA? – Frostigt och grovt brott..!

Här är veckans vlogg! _____ Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner: https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join  _____ Stöd gärna vloggen med en liten swish på: 076 - 166...

Årets FÖRSTA + 20 h och + 200 km!

Tjena! Denna vecka har jag fått till en fin träningsvecka och bra pass. Hoppas ni gillar det ni ser! Passa på att använd följande koder: Factor måltider:...

Simons KALASRACE 2025 – HUR FORT kan jag springa på 5 km?!

En salig blandning - högt och lågt. Samt en avslutning med det klassiska evenemanget "Simons kalasrace"! Ny kod hos https://www.skistart.com: koden ”STSK05” ger 10% rabatt...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here