Mayhem

Sitter och lyssnar på: Lorentz & M.Sakarias – Mayhem Är lite trött idag, trots (eller kanske därför) att jag sov 12 timmar i natt. Peppar upp inför mitt skateintervallpass som ska köras, det är ett hårt jobb som måste göras och det kommer som det ser ut nu bli 6×5′ intervall.

Jag såg att Henrik Öijer citerade i sin blogg en väldigt stor, känd och omtalad idrottare tävlandes för Mora, men som sedan några år tyvärr är bortgången. Även jag har flera andra citat från just honom, ett som jag kan dela med mig av idag är följande: mannen i fråga tränade vasaloppssegraren från 1999 nämligen Staffan Larsson. Staffan hade just fått sitt träningsprogram, men såg till sin stora förväning att det inte var någon styrketräning med i programmet. Han frågade då tränaren: ”-varför är det ingen styrketräning med i programmet?” och får då det enligt honom självklara svaret: ”-Det du gör på din fritid bryr väl inte jag mig om!” Hårda bud!

https://adamsteen.se/
Previous articleSilver med guldsmak!!!
Next articleSkateintervaller.

Related Articles

60 min i sub 4-tempo

Hej! Sedan igår kväll finns det en ny vlogg för medlemmar ute. Bli medlem du också! Idag har jag kört två löppass. Först blev det en...

Första skatepasset och +21 h

Hej! Nu har jag avslutat ytterligare en träningsvecka. Jag gjorde allt annat än att träna fram till en bit in på kvällen. Städning, tvättning, handling,...

90 km och lite till

Tjena! Ja, som vanligt tog det sin tid för mig att komma ut på träning. Men vad gör väl det om hundra år?! Dagen till ära...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here