Min kontorsvy och kallt ute

En vy från mitt egna lilla kontor. Jävligt smidigt med nya Mac OS där man nu kan använda iPaden som en extraskärm till datorn. Bra när jag behöver jobba med flera fönster öppna samtidigt! 
Hej torsdag!
Åter en väldigt krispig morgon med kyla och frost. Skönt som vanligt så att bege sig till jobbet cyklandes. Sju minusgrader bjöds jag på idag. Lite orolig inför eftermiddagens rullskidstur, det kommer bjudas på både kyla, frost och mörker. Men med pannlampa och bra kläder så ska det inte vara några bekymmer. Planen är ju bara att åka lugnt. Kommer bli två dagar med lugnare träning nu, vilket är behövligt. Av veckans tre hittills tränade timmar så är 95 minuter högintensiva.. Fint med intervaller, men det behövs ju även lite lugnare pass emellanåt. 
Det var nog det hela för nu, vi hörs senare!
https://adamsteen.se/

Related Articles

Jag har fyllt 41 – MÅNGA SLAGNA HJÄLTAR DENNA VECKA!

  Hej! En fin vecka med bra och mycket träning. Stort tack till Anton Rajalakso som dyker upp och förgyller födelsedagen! Mycket fint sällskap av många härliga vänner....

Några timmar lyckas jag väl samla in iaf

Stötte på Johannes Ringsby, min bror och några till cyklister under måndagens stakpass! Hej! Nu kräver jag som nybliven 41-åring att ni alla kliver in och...

Var är ANTONS TRUGA? – Frostigt och grovt brott..!

Här är veckans vlogg! _____ Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner: https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join  _____ Stöd gärna vloggen med en liten swish på: 076 - 166...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here