Mot gymet

Såhär såg det ut på Lugnet igår. Idag är det plus åtta och sol. Vinter och snö känns så jävla avlägset. Men jag planerar en vecka i taget med träningen, får försöka hitta bra alternativ. Och långsiktiga planer känns lite drygt det också. Har ingen riktig lust att åka och söka snö heller, lär försöka vara hemma och jobba. Jag får försöka se möjligheterna nu bara och inte bli bitter över vädret, för det kan man ju inte påverka i alla fall. 
Nu är jag på väg till gymet för att köra ett styrkepass. Enbart en lektion på schemat idag. Känner mig skönt trött i kroppen sedan gårdagen!
https://adamsteen.se/

Related Articles

VINNER MÅNDAGSTRÖSKEL™ – tränar som en dåre!

  Hej! Här är en fullsmetad vlogg med diverse psykpass, cykelpass, stakning och även jobb. Så ni förstår att det varit alltför lite med sömn och...

Cykelträning som smart komplement till löpning och skidåkning

Cykelträning blir allt mer uppskattat som ett effektivt komplement för löpare och skidåkare. Genom att integrera cykel i det veckovisa träningsupplägget kan du arbeta...

BESKED inför hösten + TRASIGA BEN!

Hej! Här händer det grejer! Nu har jag fått ett besked inför hösten... Jag har tränat på helt okej, kört tisdagströskel, varit vid sommarstugan och förstört...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here