Mysiga dagar

Boris har blivit mer och mer trygg i hemmiljön. Nu springer han omkring och leker på gräsmattan när han får vara ute. Kul att se! 

Efter frukost igår så blev Alfons så pass trött att han somnade i mitt knä, mysigt. Det händer inte ofta!
Tjena gänget. 
Idag så är jag som vanligt hemma med Alfons. Men Amanda slutar ganska tidigt idag, så jag tänkte att jag skulle träna då och isåfall få en vilodag imorgon efter jobbet. Mycket skönare det tycker jag. Kroppen är galet mörbultad sedan gårdagens gympass och jag har en fruktansvärd värk i ländryggen.. Hoppas det släpper under dagen, förhoppningsvis kan jag träna mitt planerade SkiErg-pass ändå idag. Planen är bara att köra lite lättare och inte ta ut mig fullständigt som senast
Det var en liten uppdatering det, nu ska jag återgå till att försöka ta hand om de två vildarna här hemma!
https://adamsteen.se/
Previous articleSopslut på gymet!
Next article10 x 4 min SkiErg

Related Articles

VINNER MÅNDAGSTRÖSKEL™ – tränar som en dåre!

  Hej! Här är en fullsmetad vlogg med diverse psykpass, cykelpass, stakning och även jobb. Så ni förstår att det varit alltför lite med sömn och...

Cykelträning som smart komplement till löpning och skidåkning

Cykelträning blir allt mer uppskattat som ett effektivt komplement för löpare och skidåkare. Genom att integrera cykel i det veckovisa träningsupplägget kan du arbeta...

BESKED inför hösten + TRASIGA BEN!

Hej! Här händer det grejer! Nu har jag fått ett besked inför hösten... Jag har tränat på helt okej, kört tisdagströskel, varit vid sommarstugan och förstört...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here